Pautas de crianza: guía completa para educar con amor y eficacia
En esta sección, exploraremos los tópicos más importantes y que generan más dudas en el proceso de criar a niños, niñas y adolescentes. Desde el desarrollo emocional hasta la disciplina, te brindaremos herramientas y consejos prácticos para que puedas acompañar a tus hijos en su crecimiento de manera respetuosa y efectiva. Si necesitas orientación personalizada, no dudes en agendar una consulta de crianza con nuestros expertos.
Crianza y desarrollo
¿Qué es la crianza?
La crianza es el proceso que inicia con la concepción y continúa con el cuidado físico, nutricional, emocional y educativo de un niño o niña hasta su edad adulta. A través de vínculos afectuosos y aprendizajes conscientes e inconscientes, se busca fomentar su desarrollo emocional, intelectual y social.
Como padres, todos deseamos que nuestros hijos alcancen la adultez con características específicas, como autonomía, autoestima y resiliencia. Sin embargo, sin la orientación adecuada, podemos caer en patrones heredados de nuestra propia crianza o adoptar posturas pasivas que dificulten el logro de estos objetivos.
Aquí es donde entra en juego la puericultura, una disciplina preventiva que combina conocimientos científicos y experiencia práctica para ofrecer lineamientos que promuevan un crecimiento sano y estimulante.
¿Qué deseo alcanzar en mis hijos?
El grupo de puericultura y crianza de la Universidad de Antioquia propone seis metas clave para una crianza efectiva:
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Autonomía: Fomentar que tus hijos tomen decisiones con seguridad y establezcan sus propios límites.
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Sugerencia: Permíteles elegir aspectos simples, como su ropa o cómo decorar su espacio.
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Autoestima: Ayudarles a construir un concepto sano de sí mismos.
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Sugerencia: Reconoce sus logros y dedica tiempo de calidad para fortalecer su confianza.
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Felicidad: Enseñarles que la felicidad es una decisión diaria.
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Sugerencia: Muéstrales cómo sonreír ante las adversidades y disfrutar de las pequeñas cosas.
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Solidaridad: Fomentar la empatía y el trabajo en equipo.
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Sugerencia: Anímalos a compartir sus juguetes o alimentos con otros.
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Creatividad: Estimular su capacidad para innovar y resolver problemas.
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Sugerencia: Promueve actividades como dibujar, leer cuentos o explorar nuevos hobbies.
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Salud: Garantizar su bienestar físico y emocional.
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Sugerencia: Ofrece una alimentación balanceada y fomenta la actividad física.
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Estas virtudes nos llevan a la meta superior: la Resiliencia, la capacidad de superar situaciones difíciles y salir fortalecidos.
Ten en cuenta nuestros servicios de consulta especializada para ayudarte en el proceso.
Autoridad, disciplina y norma
¿Qué es la autoridad?
La autoridad es la capacidad de influir en otros, basada en la legitimidad que se gana al ser padres responsables y presentes. No se trata de imponer, sino de guiar a través del ejemplo y el establecimiento de límites claros.
¿Qué es la obediencia?
La obediencia puede nacer del autocontrol (disciplina interna) o de la coerción (sumisión por temor al castigo). Como padres, debemos buscar que nuestros hijos obedezcan por convicción, no por imposición.
¿Qué son las normas?
Las normas son reglas familiares que brindan seguridad y afecto. Deben ser:
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Claras y comprensibles para todos.
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Preestablecidas y acordadas con anticipación.
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Consistentes, sin depender del estado de ánimo del cuidador.
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Permanentes y supervisadas.
Mi hijo no quiere comer
¿Hambre o apetito?
El hambre es una necesidad fisiológica, mientras que el apetito es el deseo de satisfacer el gusto. Como padres, debemos enfocarnos en satisfacer sus necesidades, no todos sus deseos.
Crecimiento variable, ingesta variable
El crecimiento infantil es dinámico, con periodos de mayor y menor ingesta. No te alarmes si tu hijo come menos en ciertas etapas; es parte de su desarrollo.
El ojo más grande que el estómago
Los niños tienen una capacidad gástrica limitada. Evita llenarlos con líquidos o snacks antes de las comidas principales.
Comida a la carta
Permitir que los niños decidan qué, cuándo y dónde comer puede llevar a hábitos poco saludables. Establece horarios y ofrece opciones balanceadas, pero deja que ellos decidan la cantidad.
La crianza es un viaje lleno de desafíos, pero también de grandes recompensas. En MediKinder, estamos comprometidos a acompañarte en este proceso con herramientas prácticas y orientación especializada. Si tienes dudas o necesitas apoyo, agenda una consulta de crianza y juntos lograremos que tus hijos crezcan sanos, felices y resilientes.
